Tellement pauv' M.  Polnareff qu'il lavait  son linge grâce à PAIC

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Le cours commence toujours par quelques minutes de
 qi gong






puis vient l'étude des mouvements
constituant le Grand Enchaînement des 108

en trois parties

la Terre
l'Homme
le Ciel










Notre  cours se divise en deux niveaux
les débutants et les autres
















La première année est la plus difficile

car il faut entrer dans cet état d'esprit 
qui n'est pas celui d'un occidental



un  maître - mot : lentement





La deuxième difficulté est la mémorisation de tous les mouvements (108)  composés de  402 petites figures
















Il faudra plusieurs années pour les acquérir
et le reste de sa vie pour les parfaire

Les premiers cours on se demande si on va continuer
vu l'ampleur de la tâche.


On se demande où on a mis les pieds

























Le cours débute et se termine avec les 2 groupes par l'Enchaînement jusqu'à la fin de la première partie
la Terre



Inlassablement, sous l'oeil avisé de Patrick
nous répétons les gestes de chaque mouvement
et progressivement  en ajoutons un nouveau







L'ambiance  n'est pas à la mélancolie



Les mouvements ont de jolis noms :
la grue blanche
jouer du pipa
embrasser le tigre
...
















Sous une apparente facilité,
 il n'est rien de plus difficile que de faire ces mouvements







car  ne l'oublions pas  le Taï Chi est
 un
art martial

Le Foyer Rural de Cazouls va ouvrir un nouveau cours, soit le matin,  soit l'après -midi en fonction des demandes. A vos téléphones donc :   04 67 93 58 04